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Nutrición en el corredor y en el ciclista popular

3h 0m | 18 NanoClases


NanoClases

Alimentación, nutrición y dietética
Hidratos de carbono (azúcares)
Lípidos (grasas)
Proteínas (Aminoácidos)
Vitaminas
Minerales (Oligoelementos)
Agua
Establecimiento de estrategias nutricionales para una vida activa y saludable
Nuevos alimentos
Mitos en Nutrición
Estrategias nutricionales en deporte
Pautas nutricionales en carreras a pie
Pautas nutricionales para ciclismo
Nutrición para el fitness
Consejos nutricionales para el deportista que viaja
Ayudas ergogénicas de tipo nutricional
Ayudas ergogénicas de tipo no nutricional
Nutrición deportiva durante el ciclo vital
18 clases

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